为加强我校辅导员队伍建设,提升团队凝聚力,缓解疫情下工作压力,4月29日下午,我校辅导员协会举办辅导员心理沙龙活动。
团体辅导活动邀请省心理卫生协会理事、仓山区青少年心理咨询中心专家组成员傅晓华教授现场指导。辅导员们合力完成了一系列趣味活动,通过合作拉近距离,通过比拼释放情绪,通过笑声舒缓压力。“梅花朵朵开”让辅导员感受到报团取暖的温暖和团结协作的力量;“照镜子”让辅导员体验到挑战自我的欣喜;“协力吹气球”让辅导员在运动中获得了快乐。吹完气球后,大家一起踩破象征着焦虑和烦恼的气球,在紧张热闹的气氛中共同释放压力。团辅活动在冥想放松中圆满结束,在宁静的音乐和悠扬的指导语中,辅导员慢慢放松身心、舒缓情绪。
本次团辅活动让一直坚守在疫情防控工作一线的辅导员能够更加正确地面对和接纳情绪,提高了战胜疫情、服务学生的信心,凝聚起战疫必胜的力量。
据悉,学校也将于利用“5.25”心理健康月契机,开展班级心理委员的心理减压团体辅导,力求通过有效的心理疏导和心理干预,为师生们筑起一道坚实的心理防疫线。